Na pěších túrách nebo výletech daleko od civilizace se toho může hodně pokazit: můžete se otočit, být dehydratovaní, podchlazení nebo uvíznout v nepříznivém počasí. To, zda jste na tyto problémy připraveni, závisí do značné míry na tom, co máte ve svém batohu, takže s sebou raději noste to nejnutnější.
Mluvíme o Ten Essentials, seznamu, který poprvé zveřejnila outdoorová organizace The Mountaineers v roce 1974. Tato skupina položek byla navržena tak, aby zodpověděla dvě důležité otázky:
- Dokážete předcházet mimořádným událostem a reagovat pozitivně, pokud k nim dojde?
- Můžete bezpečně strávit noc nebo více venku?
Podle Steva McClura, instruktora The Mountaineers a autora aktualizovaných 10 základních informací v nejnovějším vydání knihy Horolezectví: Svoboda kopců, zda budete potřebovat všech 10, bude záviset na vašem cíli. Například krátká, snadná denní túra v přední části země, kde nikdy nebudete mimo službu mobilní sítě nebo dále než na krátkou vzdálenost od stezky nebo silnice, pravděpodobně nebude vyžadovat, abyste si sbalili nouzový přístřešek nebo startér.
Ale při delších túrách do zapadákova nevynechávejte žádné z těchto důležitých položek – i když jste obeznámeni s daným územím nebo se považujete za zkušené. „Stávají se věci,“ říká McClure. „Prostě to jde. Nakonec se to stane tobě nebo někomu, s kým jsi.“ A vždy je nejlepší být připraven. Aby bylo balení snadné, mějte prvních sedm věcí neustále ve svém oblíbeném turistickém batohu a poslední tři (plus mapu) přihoďte, než vyrazíte ze dveří.
„Dnes máme pět nástrojů pro navigaci v zapadákově,“ říká McClure. „Tyto klíčové nástroje jsou fyzická papírová mapa, kompas, aplikace výškoměru v telefonu nebo hodinky s výškoměrem, aplikace GPS pro mobilní telefon, stažené digitální mapy a způsob, jak kontaktovat záchranáře pomocí zařízení, jako je Garmin. inReach.” Jen nezapomeňte na náhradní baterie nebo powerbanku, zvláště pokud budete k navigaci používat telefon.
2. Čelovka
Jen málo turistů, kteří se ztratili v lese nebo se zpozdili, pravděpodobně očekávali, že budou v lese nebo v horách po setmění. Nezáleží tedy na délce túry, přibalte si čelovku nebo baterku. Jistě, dnes máme všichni mobilní telefony s vestavěnými světly, ale ty mají tendenci rychle vybíjet baterii, takže váš telefon není k dispozici pro tísňová volání nebo digitální mapy. Jen se ujistěte, že jsou vaše baterie čelovky nabité a vezměte si náhradní pro každý případ.
4. První pomoc
Lékárnička by ve vašem balení nikdy neměla chybět. Jak je obsáhlá, závisí na konkrétní túře, ale i krátké denní túry v blízkosti domova vyžadují alespoň jednoduchou sadu. Můžete si koupit předem vyrobenou nebo si vytvořit vlastní s položkami, jako jsou obvazy, kožní uzávěry, gázové polštářky a obvazy, válečkový obvaz nebo zábal, páska, antiseptikum, pomůcky na prevenci a léčbu puchýřů, nitrilové rukavice, pinzety, jehly, jiné -léky proti bolesti a protizánětlivé léky na předpis, léky proti průjmu, antihistaminické tablety, lokální antibiotikum, repelenty proti hmyzu a náplasti na prevenci puchýřů. Delší cesty přirozeně vyžadují více zásob a nezapomeňte na osobní léky, jako je EpiPen nebo inzulín.
[Related: How to remove cactus needles, even without tweezers]
Nezbytností je nůž nebo multifunkční nástroj a opravné záplaty. Omotejte několik vrstev izolepy kolem své trekingové hole nebo láhve s vodou a noste na delší túry kus paracordu a lepicí náplast nebo dvě pro případ, že by vám bunda nebo batoh protekly.
6. Oheň
Pokud by došlo k nejhoršímu, mít způsob, jak zapálit oheň – nebo nouzový signál – vám může pomoci překonat nečekanou noc venku. Ale předměty jako zápalky a troud jsou užitečné pouze v případě, že se nacházíte v oblasti se sraženým dřevem. V tomto oddělení mohou chybět stezky nad hranicí lesa nebo ve sněhu. Takže přemýšlejte spíše o tom, zda máte schopnost ohřívat vodu, vysvětluje McClure a navrhuje položky, jako je vařič a lehký hrnec.
7. Přístřešek
Přístřešek může znamenat mnoho věcí v závislosti na tom, kam máte namířeno a jak dlouho tam plánujete být, ale na jednodenní túru myslete méně „stan“ a více „plachta“. McClure přináší ultralehký nouzový bivy pro teplejší túry a teplejší bivy pro zimní túry. Nouzová deka nebo plachta mohou také přinést klid a potenciálně vám zachránit život v nepříznivém počasí. Samozřejmě, pokud cestujete s batohem, pravděpodobně jste již sbalili stan.
Bez ohledu na délku vaší túry si vždy vezměte více jídla, než si myslíte, že budete potřebovat. Dokonce i na celodenní túře můžete být překvapeni, jak rychle vám začne kručet v žaludku, když se namáháte na těžké cestě. Na jednodenní túry si tedy vezměte s sebou extra občerstvení, jako je stezka, sušenky nebo jiná vysoce kalorická jídla. A na vícedenní túry si přibalte jedno nebo dvě jídlo navíc.
[Related: What happens to the food you leave outdoors]
Nedostatek vody může rychle způsobit dehydrataci, zejména v teplejších měsících, a to může vést k celé řadě dalších zdravotních problémů – může vás to i zabít. Zabalte si tedy alespoň půl litru na hodinu, který plánujete na pěší túru, a vezměte si s sebou více, než si myslíte, že potřebujete, zejména na delší výlety.
Bez ohledu na roční období nebo délku túry si vždy přibalte jednu vrstvu navíc. Dokonce i v létě mohou teploty klesnout nebo se může provalit vlhké počasí, takže si vezměte jeden nebo dva kusy oblečení navíc. V závislosti na předpovědi a na tom, kde se chystáte na túru, to může být příjemný fleece, bunda do deště nebo lehká bunda. Než vyrazíte, zkontrolujte předpověď a pro každý případ si vezměte tuto vrstvu navíc.
Sečteno a podtrženo
Každý z The Ten Essentials může vypadat mírně odlišně v závislosti na výletě, který plánujete, ale vaším cílem by mělo být opustit domov připravený na jakoukoli eventualitu. Jen nešetřete na důležité výbavě ve jménu úspory hmotnosti. Přemýšlejte o tom takto, říká McClure: „Svou rezervní pneumatiku téměř nikdy nepoužíváte, ale nikdy vás nenapadne ji nechat doma.“ Udělejte si z počítání těchto 10 zvyk a prozkoumávejte sebevědomě.
Čerpáme z těchto zdrojů: google.com, science.org, newatlas.com, wired.com, pixabay.com
